TRÆNING GIVER DIG NY ENERGI
Meget forskning peger på at du ved at opstille mål, lære nye øvelser, være stærk og at være en del af et team, kan være med til at gøre dig lykkelig. Bruger du Calisthenics, som træningsform, vil du have mulighed for at blive glad igennem din træning. Det samme er gældende for at kunne udføre øvelser, som du ikke kunne da du startede med at træne street workout, men via den korrekte træning nu er i stand til. På den måde kan Calisthenics ændre dit fokus fra, hvordan du ser ud til, hvor stærk du er blevet og hvad din krop kan gøre. Denne træningsform handler om mere end blot at se godt ud på billeder og være stærk. Den handler også om, hvordan du kan aktivere din hjerne med nye øvelser.
GØR DIN TRÆNING SJOV
Træning og motion skal være sjovt. Hos Team VICI går vi derfor meget op i at have en god team spirit i vores træningssessioner. Vi har mange forskellige hold i løbet af en måned, men ens for alle er at vi har det sjovt med vores træning. Selv når vi fejler at lave en øvelse kan det være sjovt, men også når man har trænet op til at kunne udføre en speciel øvelse og endelig er stærk nok. Vi har altid en god tone i klubben og uanset om du er barn eller voksen, vil du med garanti få en masse sjove træningssessioner hos os.